Hvad er din yndlingsfisk? Brug den til denne ret. Eller hvis du er tilbudshaj, hvad er der gule priser på nede i Rema 1000 i dag? Brug den til den her ret.
Ingredienser
Til 2 / 4 personer
- 300 / 600 g valgfri fisk
- 4 / 8 gulerødder, skåret i skiver
- 1½ / 3 spsk fedtstof
- ½ / 1 bundt forårsløg
- 1 / 2 tsk frisk revet ingefær
- 2 / 4 fed presset hvidløg
- ½ / 1 spsk frisk citronsaft
- ¼ / ½ dl kyllinge bouillon
- ½ / 1 spsk soya/tamari
- Peber
- Havsalt
- 100 g / 200 g bønnenudler eller grøntsagsspaghetti
Fremgangsmåde
- Skræl gulerødderne og skær dem i cirkler
- Skræl ingefær og skær dem i små tern eller riv den fint
- Rens forårsløg og skær dem op
- Sauter gulerødder i 2 spsk fedtstof over medium varme i 5-7 minutter
- Mens gulerødderne steger, blandes kyllinge bouillon, soya/tamari og peber sammen i en skål
- Smid forårsløgene ned til gulerødderne og kog i et minut
- Tilsæt citronsaft, ingefær og hvidløg og bland grundigt rundt
- Drys med lidt havsalt, rør igen
- Fjern gulerødderne fra panden
- Tilsæt 1 spsk fedtstof på samme pande og smelt ved medium varme
- Tilsæt fisk i mindre stykker og steg 1 minut på hver side: panden skal være tilpas varm, så fisken bliver dejlig sprød og gylden brun
- Hæld nu kyllingebouillonblandingen over fisken
- Lad simre yderlige 1-2 minutter under låg til fisken er mør og flager let fra hinanden
- Server med bønnenudler eller grøntsagsspaghetti

